17 Pessoas que superaram seus maus hábitos e agora levam uma vida muito melhor

Na Internet você pode encontrar milhares de artigos interessantes sobre como perder peso rapidamente e como parar de beber ou fumar sem perder a cabeça. No entanto, o caminho real para alcançar mudanças em sua vida é obter a motivação necessária e mudar os maus hábitos que estamos adquirindo.

Para ajudá-lo a mudar sua aparência, selecionamos 17 exemplos inspiradores de pessoas que conseguiram superar seus maus hábitos e alcançar resultados incríveis ...

Continue lendo para encontrar a dose de inspiração que você estava procurando!

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1. "É muito bom recuperar meu queixo".

"Eu decidi parar de perder peso e me concentrar em ficar assim depois que o médico me disse que sou saudável".

2. "38 quilos perdidos em 2 anos".

"Era um pai solteiro de 3 crianças deprimidas que um dia tiveram o suficiente e que foram do sofá para o fisiculturismo, minha vida mudou em todos os aspectos durante esta viagem".

3. "77 quilos a menos em 2 anos".

"2 meses após a cirurgia para remover a endometriose, senhoras, eu posso entender a dor!"

4. "Sou metade da mulher que eu era no ano passado e me sinto 45 quilos mais leve".

5. Se um casal consegue ficar em forma, será para sempre!

6. "31 quilos a menos em 12 meses e 3 meses livres de drogas ou álcool".

7. "De 136 quilos a 68. Olá, cintura!"

8. "Perdi 64 quilos em 16 meses".

9. "Eu tenho um longo caminho a percorrer, mas já perdi mais de 77 quilos".

10. Esta menina perdeu 34 quilos graças à disciplina, consistência e paciência.

11. Demorou 2 anos para perder 68 quilos, mas ela conseguiu!

12. O rapaz da esquerda perdeu peso e inspirou seu pai. Juntos, eles perderam mais de 90 quilos.

13. "Antes de perder 34 quilos, passei a maior parte dos meus 20 anos deprimida e bêbada, agora procuro passar os meus 30 anos mais felizes e saudáveis".

14. "666 dias sem beber, 45 quilos perdidos, 2300 quilômetros corridos e 4 semanas sem fumar".

15. "Eu perdi 32 quilos e sou mãe de 3 filhos".

16. "Trabalhei muito duro para perder mais de 12 centímetros de cintura no ano passado, tem sido um pouco surreal me ver desaparecer."

O que você achou dessas incríveis transformações?

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