20 Fotos que provam que pessoas com depressão parecem tão normais quanto qualquer outra

20 Fotos que provam que pessoas com depressão parecem tão normais quanto qualquer outra14shares

O que muitos não sabem é que setembro é o Mês Nacional para a Prevenção do Suicídio nos Estados Unidos e as redes sociais sempre ficam cheias de histórias de partir o coração. De fato, uma nova hashtag, #faceofdepression (o rosto da depressão), foi criada para conscientizar e não podemos ignorar.

Alguma vez você já se perguntou como é ser uma pessoa deprimida? Como é alguém com pensamentos suicidas? Muitos de nós provavelmente imaginariam uma pessoa com o rosto enrugado chorando no chão de um banheiro. No entanto, a realidade pode surpreendê-lo.

E acontece que as pessoas que lutam contra problemas de saúde mental muitas vezes o escondem, o que significa que se parecem com todos os outros. Em seguida, queremos compartilhar 20 histórias comoventes que provam que a depressão não tem rosto.

1.

"Eu tenho lutado com a depressão e ansiedade há anos, comecei a sentir sintomas aos 12 anos e não fui diagnosticada até os 25 anos. Quando meu filho nasceu, minha depressão pós-parto se fundiu com minha depressão diária e quase que eu perdi tudo, era meu sonho ser feliz, mesmo quando estava trancada em casa por mais de um ano".

2.

"Quando as pessoas pensam em depressão, elas tendem a ter uma idéia bem específica de como isso se manifesta, mas aqui estou, no meio de um grave episódio depressivo, e estou trabalhando com minhas plantas e fones de ouvido como se isso não tivesse acontecendo nada "
É assim que a depressão parece #UmaVidaLivreDeEstigmas

3.

"Muitas vezes eu vou ao médico para buscar ajuda, mas a maioria deles não tem idéia do que eu estou passando, então eu choro no chuveiro ou no carro a caminho de casa do trabalho, eu não consigo nem dormir à noite por causa dos meus ataques de pânico".

4.

"Falando sobre tendências suicidas. 'Você não parece um suicida' ... Lembro-me dessas palavras saindo da boca de um médico logo depois que eu disse a ele que estava tendo pensamentos sobre suicídio, lembro que naquela época, meu eu de 14 anos sentia-se inválida, estúpida e envergonhada: algo que ninguém deveria sentir, deixei-me confusa, como é que vou parecer? Com ​​um frasco de comprimidos numa mão e uma nota de suicídio na outra? Essas palavras me custaram a vida, esse julgamento, aquelas palavras estúpidas. Uma noite há um ano, eu estava com uma overdose no meu quarto, e lembro de pensar: "Eu não consigo ajuda, eu não pareço suicida, eu não se encaixo, eles apenas riem de mim". Deveria ser diferente, deveria estar usando roupas suicidas quando acordei em Resus com todos à minha volta, preocupados e com rostos tristes, não poderia ter sido por aqueles rostos tristes se meus pais não tivessem me salvado. Esse, esse é o perigo, pensar que a saúde mental tem uma "cara" ou "aparência". É assim que um estigma, uma ignorância ou um julgamento sobre saúde mental / suicídio afetam quem você é. Em ambas as fotos eu sou suicida, talvez não da mesma maneira, mas em ambos os dias eu tive pensamentos suicidas. Pare de julgar. Deixe os estigmas".

5. 

"Eu sofro de fibromialgia, artrite e ansiedade, os anos têm sido uma luta"

6. 

"Eu sofria de depressão desde o colegial e tive uma tentativa de suicídio. No meu país, ter uma doença mental significa que 'seus pais não bateram em você o suficiente' ou que 'seu marido deveria que tirá-la de casa, talvez assim você conseguiria um emprego'. Então aprendi a sorrir mesmo nos meus piores dias".

7.

"Isso foi 4 dias antes de meu marido tirar sua própria vida. Pensamentos suicidas estavam lá, mas eu não sabia disso. Nunca se sabe".

8.

"Eu sofri de depressão por provavelmente duas décadas. Meu apelido de menina era "sorriso". Minha atitude positiva é frequentemente observada, mas meu cérebro desencadeia outras coisas".

9.

"Você não percebe, não é? Você não pode dizer pelo meu olhar ou o som da minha voz. Você provavelmente está pensando: mas ela está sorrindo. Sim, eu estou sorrindo. Eu não quero que você se sinta como eu, nem quero que você sinta que há algo que você pode fazer para me sentir melhor, não há nada que alguém possa fazer, eu tenho que lutar com isso sozinha, mas eu faço o meu melhor. POR FAVOR, BUSQUE AJUDA! O tratamento é diferente para cada pessoa".

10.

"Minha filha também, ontem à noite ela terminou no hospital. Felizmente, ela ainda está viva e está aprendendo a superar sua doença. Ela tinha 8 anos nesse momento".

11.

"Eu, dois dias depois de ter fracassado em uma tentativa de suicídio. As pessoas não 'parecem' deprimidas, porque a depressão não é uma expressão facial".

12.

"Este é meu filho, pouco antes de ir ao seu computador para pesquisar como se enforcar adequadamente. Dois dias depois, ele fez isso".

13.

"Eu tentei me enforcar no sótão quando a corda quebrou e alertou minha família. Eu luto todos os dias, meu marido tenta fazer o melhor, mas ele não pode fazer nada. Eu não entendo. Eu não sei porque eu não posso me livrar disso. Tenho uma família maravilhosa. Me sinto egoísta, perdida, doente e zangada comigo mesma. Meu cérebro sempre foi um pouco confuso e eu lutei com isso para passar pela escola. Eu não posso ficar em nenhum trabalho. Sempre saio antes de ser demitida. É difícil se sentir inútil e eu odeio me sentir como um fardo para minha família. Tenho muita dor por dentro. Estou em terapia. Tudo que eu sei é que apesar do que sinto, o suicídio tornaria a vida mais fácil para minha família. Eu também sinto que poderia manter minha cabeça fixa e gostaria de ficar. Estou aqui hoje. Veremos como será amanhã".

14.

"Este é meu namorado duas semanas antes de se suicidar, nunca vamos entender".

15.

"Este é o meu rosto deprimido e sim, é possível ficar deprimido com um filho. Eu geralmente ouço 'você não tem razão para ficar deprimida com ela por perto', mas isso só me faz sentir pior, outro me disse 'tudo que você precisa é exercício e uma boa dieta', mas só me faz querer espancá-lo. Depressão impede que você faça as coisas que você quer fazer porque é literalmente um desequilíbrio químico em seu cérebro".

16.

"As depressões são difíceis, muito difíceis. Felizmente eu fui diagnosticada, tenho um grande conselheiro e estou participando de terapia de grupo, permaneço forte e agradeço a todos por compartilharem suas histórias".

17.

"3 horas antes de ter um ataque de pânico que finalmente terminou em auto-mutilação".

18.

"Dois meses depois de uma tentativa de suicídio, enquanto eu pensava em tentar novamente. Todas as pessoas que me conhecem e digo que eu tenho depressão me dizem: 'Você não parece ser esse tipo de pessoa'. Não existe um tipo".

19.

"O rosto da depressão: às vezes parece otimista, às vezes não. E ter uma filha inteligente e bonita não significa que esses sentimentos não existam ou que não sejam válidos. Ela me ama nos meus bons dias e nos maus também".

20.

"Eu tenho depressão há anos e ninguém percebeu até o ano passado. É incrível como a depressão pode ser disfarçada".

Temos certeza de que esse movimento abrirá os olhos de muitas pessoas.

Lembre-se: o fato de uma pessoa não parecer triste não significa que ela não esteja deprimida. Esta doença leva você a ter muitos pensamentos e a pessoa simplesmente tenta colocar seu melhor rosto. Não ignore nenhum sintoma".

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