4 Grandes ensinamentos de Tao que podem ajudá-lo a lidar com pessoas difíceis

4 Grandes ensinamentos de Tao que podem ajudá-lo a lidar com pessoas difíceis2shares

Como sabemos, na vida podemos encontrar pessoas extremamente tóxicas. Estamos falando de pessoas que afetam sua boa energia, seja através de suas más intenções ou porque não são capazes de resolver seus próprios problemas. Mas você deve saber que existem maneiras inteligentes de lidar com elas!

Acontece que o Tao pode nos dar ótimos conselhos quando se trata de lidar com pessoas extremamente difíceis e estamos felizes em compartilhar esses ensinamentos com você. Então, deixamos 4 ótimas dicas de especialistas do Tao que podem ajudá-lo nessas situações ...

Continue lendo para conhecê-los!

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Dentro dos grandes ensinamentos do Tao Te King, podemos encontrar conselhos quando lidamos com pessoas difíceis

De acordo com os princípios do Lao-Tse, nestas situações é melhor manter a serenidade, repelir as emoções negativas e tirar o poder daqueles que nos levam a paz. E aqui nós mostramos a você como fazer isso!

Seja na vida pessoal ou no trabalho, todos nós devemos aprender a lidar com pessoas difíceis

Mas antes de ensinar como fazê-lo, você precisa saber o que significa "pessoas ou personalidades difíceis": nos referimos a pessoas passivas-agressivas e narcisistas, que podem contaminar nossa energia com muita facilidade.

Esses tipos de pessoas estão em qualquer cenário da vida

Usando abuso verbal e manipulação para nos forçar a ceder às suas intenções. A tal ponto que sua mera presença nos incomoda.

Nos últimos anos, publicações que buscam nos ajudar a lidar com essas pessoas são nutridas pelo Tao Te King

E há boas razões para isso, mas a primeira é porque nos ensina a lidar bem com as emoções e a segunda é porque nos dá uma gestão adequada dos estados com os quais podemos enfrentar o abuso.

Não importa quão antigos sejam os textos de Lao-Tse 

Eles ainda são muito úteis para a vida moderna. Veja abaixo algumas dicas que o Tao pode nos dar:

1. Esvazie sua taça (ou mente) de emoções negativas

"O vazio é o melhor ponto de partida ... Então, desista de todas as suas idéias preconcebidas e seja neutro ... Você sabe por que esse cálice é tão útil? Porque está vazio", Bruce Lee.

Essas pessoas difíceis podem facilmente estragar o nosso dia apenas dizendo uma palavra ou fazendo um comentário

Não importa quão irracional ou inadequada seja sua mensagem / ações, ela simplesmente nos afeta, arruinando nosso bom humor.

Uma das dicas que o Tao nos dá sobre isso é que quanto menos reativos somos, mais capazes seremos de fazer uso do julgamento

Por essa razão, devemos controlar as emoções negativas. Uma vez que essa pessoa tem algo que nos deixa chateados, devemos contar até 10 e respirar fundo.

Ninguém pode estragar o nosso dia, então vamos esvaziar nossas mentes de raiva e frustração 

Sua mente deve estar completamente clara, só então os pensamentos negativos desaparecerão e você poderá continuar sua vida sem nenhum desconforto.

2. Seja proativo, não reativo

"Não seja escravo de nada nem de ninguém, conquiste a verdadeira liberdade", Creed de Jeet Kune Do

Pessoas difíceis muitas vezes nos fazem suas vítimas

Desde que pouco a pouco, mesmo sem perceber, acumulamos tanto ódio, frustração e desconforto que reagimos da pior maneira.

Claro, isso não é apropriado, já que podemos nos arrepender dessa reação

No entanto, o Tao nos lembra de ser proativo nessas situações. De que maneira? Assumir o controle dos eventos em vez de apenas observar como isso acontece.

Uma das dicas que o Tao propõe ao lidar com uma pessoa difícil é nos colocar em seu lugar

E usar a seguinte frase: "não deve ser fácil". Esta frase irá ajudá-lo a entender muitas coisas, tais como: "Não deve ser fácil para o meu irmão ficar sem trabalho, com uma dívida e ter aquele caráter complicado".

Compreender a perspectiva dos outros irá ajudá-lo a estar preparado para controlar a situação

Dessa forma, nos sentiremos dispostos a ajudar, em vez de criticar.

3. Controle pessoas difíceis sem ter que lutar com elas

"Controlar o inimigo sem lutar com ele é a habilidade mais alta", Gichin Funakoshi.

Dentro do taoísmo, ensina-se que viver é como fluir rio abaixo

Nós nos deixamos levar pelo seu canal sem resistir, a fim de obter a harmonia que todos queremos desfrutar. Portanto, qualquer luta, confronto ou resistência é contrária a essa ideia. Por essa razão, devemos simplesmente avançar com incentivo e flexibilidade.

Então pare de usar a discussão para confrontar pessoas difíceis

Já que isso apenas causará mais desânimo e frustração.

Em vez disso, escolha "não lutar", embora isso não signifique que você se deixe sobrecarregar

"Não lutar" significa que você não dá poder àqueles que não merecem, que você escolhe a sabedoria sobre a violência e que você escolhe permanecer calmo antes de abrir sua mente para a raiva.

4. A força do bambu

"Há momentos em que, quando tudo o mais falha, não há escolha a não ser ser forte, como o bambu que ganha força depois de ser dobrado", O Tao da Liderança

Às vezes, pessoas difíceis podem levar-nos ao limite, deixando-nos não apenas curvados, mas também humilhados

Nesses momentos, o Tao nos recomenda visualizar um bambu.

Já que eles também se dobram quando recebem um forte impacto do vento, mas nunca quebram

O bambu recebe sua força de sua flexibilidade. E o fato de que se dobra faz com que tenha ainda mais força para reagir.

Portanto, nas vezes em que sentimos que atingimos o limite, devemos usar nossa força para gerar uma mudança

Mas, em vez de usar a violência, usaremos nossa capacidade de resposta para nos posicionar com coragem antes de qualquer um tentar nos atacar.

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