8 Remédios naturais que acabam com os espirros em um instante

8 Remédios naturais que acabam com os espirros em um instante0shares

Todos nós podemos concordar que a congestão nasal e espirros são um problema muito chato. Além disso, eles não deixam você respirar bem, você não pode descansar adequadamente, você acorda com a garganta seca e parece extremamente cansado.

No entanto, se o seu problema for apenas de manhã, é provável que a causa de tudo esteja no seu quarto. Abaixo, informamos quais são as possíveis causas desse problema e deixamos 8 remédios caseiros que podem ajudá-lo a superá-lo.

Se você conhece alguém que precisa desses remédios, COMPARTILHE com ele/ela. Não se esqueça de nos deixar sua opinião nos COMENTÁRIOS, nós gostaríamos de saber o que você pensa sobre isso.

Você sofre de ataques de espirro pela manhã?

O diretor médico da Sociedad Americana Contra El Cáncer indica que a causa provável está no ambiente onde você dorme. Na verdade, ele aponta que o travesseiro ou a cama pode ser o problema.

Além disso, indica que se você vive em um clima muito seco ou se o ar condicionado está em uma temperatura muito baixa, é possível que os problemas do seu nariz estejam relacionados à mudança de temperatura.

Embora também possa ser devido a ácaros, mofo ou pelos de animais.

A primeira coisa que você deve fazer para tratar o congestionamento matinal é identificar qualquer alérgeno.

Tente trocar as fronhas, use um umidificador na hora de dormir ou aumente a temperatura do seu ar-condicionado. Se nenhuma dessas soluções funcionar, não desista! Aqui deixamos 8 remédios caseiros:

1. Gengibre

O portal Bold Sky recomenda mastigar um pouco de gengibre para desfrutar de suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a aliviar a tosse.

2. Cúrcuma

Este remédio criado por Easy Ayurvedic foi especificamente projetado para curar espirros matinais e é super fácil de fazer.

Basta polvilhar 1-2 colheres de cúrcuma em pó em uma frigideira em fogo alto.

Em seguida, inale a fumaça pela manhã e depois mais 2-3 vezes durante o dia. Esse problema desaparecerá com o passar dos dias.

3. Chá de camomila

De acordo com o Bold Sky, a camomila tem propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias, o que é ótimo para tratar tosses e espirros.

4. Pimenta preta, folha de pimenta, açafrão.

Easy Ayurvedic recomenda mastigar esta receita incomum: Pegue uma folha de pimenta e use-a para embrulhar 5-8 sementes de pimenta e um pouco de açafrão em pó.

Em seguida, aqueça um pouco e mastigue logo depois de escovar os dentes.

5. Alho e cravo de cheiro

Bold Sky recomenda comer uma pasta feita com alho e cravo diariamente para apreciar suas propriedades antibacterianas, antivirais e antimicrobianas, que podem ajudá-lo a desenvolver resistência ao espirro.

6. Óleo de hortelã

Óleo de hortelã tem propriedades antibacterianas, o que garante a eficácia deste remédio contra congestão nasal e espirros.

Por isso, Beauty Health Tips recomenda ferver dois copos de água com 6 gotas de óleo de hortelã para inalar os vapores.

Isso fará seu nariz respirar novamente.

7. Chá de erva-doce

O portal Bold Sky sugere tomar chá de erva-doce para desfrutar de suas propriedades antivirais e antibacterianas, a fim de desenvolver resistência contra alergias.

8. Laranja

Como você sabe, uma bebida carregada com vitamina C pode efetivamente reduzir a quantidade de histamina em seu corpo.

Sobre isso, Beauty Health Tips indica que, se o espirro é causado por um alérgeno, beber um suco de laranja ou comer uma laranja pode resolver o problema.

E você, conhecia esses remédios? 

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