Atriz com ansiedade fez uma lista de coisas que o namorado pode fazer para ajudá-la

Atriz com ansiedade fez uma lista de coisas que o namorado pode fazer para ajudá-la1shares

Pessoas com ansiedade sabem o quão difícil é ter esse distúrbio. É como se uma preocupação irracional ou opressão aparecesse do nada e interrompesse suas vidas. Embora medicação possa ajudar a lidar com esse problema, ter alguém para ajudá-lo a superar isso é sempre bom.

Claro, nem todos sabemos o que fazer para ajudar uma pessoa que está tendo um ataque de pânico e é aí que entra a lista desta grande atriz. Para guiar o namorado, ela fez uma lista de coisas que ele pode fazer para que ela se sinta muito melhor e acreditamos que todos deveriam ler essa lista!

Se você conhece alguém que sofre de ansiedade ou tem um amigo / membro da família que sofre desse transtorno, COMPARTILHE. Não se esqueça de nos deixar sua opinião nos COMENTÁRIOS, nós gostaríamos de saber o que você pensa.

Segundo a Organização Mundial de Saúde, o transtorno de ansiedade é um problema mais comum do que parece.

De acordo com os números, 1 em cada 13 pessoas no mundo sofre desse problema, o que o torna o distúrbio mental mais comum de todos, o que é um pouco preocupante, já que a ansiedade irracional e os ataques de pânico podem impedir que as pessoas realizem até as tarefas mais simples.

No entanto, apesar de ser um problema comum, a maioria das pessoas que nunca teve transtornos mentais não entende esse problema.

Por isso muitos se perguntam como devem agir quando alguém próximo a eles tem um problema de saúde mental ... E felizmente, essa garota tem a resposta!

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