Isso é o que o seu bumbum diz sobre sua saúde

Isso é o que o seu bumbum diz sobre sua saúde1shares

Muitas pessoas são fãs dessa área do corpo humano. Os bumbuns, cientificamente conhecidos como nádegas, e popularmente conhecidos como as famosas "bundas" chamam a atenção desde que a humanidade começou a conviver em sociedade.

Muito apreciada pelos brasileiros, os bumbuns escondem fatos sobre sua saúde que pouca gente sabe.

Leia este artigo e descubra em qual categoria você está e traga seu bumbum de volta à vida!

1. Quadrado (forma de “H”)

O quadrado ou “H” tem essa forma porque os ossos dessa região podem ter exatamente o mesmo tamanho  ou porque a pessoas pode ter umas gordurinhas extras nas regiões laterais, o que aparenta um bumbum mais achatado. Uma boa solução para conquistar um bumbum mais harmonioso, é o agachamento. MUITO agachamento! 

2. Redondo (forma de “O”)

A forma redonda ou "O" significa que há mais gordura acumulada na área superior dos glúteos. Felizmente, o bumbum fica com uma aparência viva, e é o sonho de consumo de muitas mulheres. É muito fácil obter essa forma curva com alguns movimentos de fortalecimento de glúteos, como subir escadas, por exemplo. 

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