Isto é o que pode acontecer se você deixar de gritar com seu filho por 2 semanas

Isto é o que pode acontecer se você deixar de gritar com seu filho por 2 semanas1shares

Permita que a criança avalie o seu progresso, dando-lhe adesivos para colocar em um "boletim escolar", se ele sentir que você foi respeitosa com ele naquele dia.

Dessa forma, você faz a criança se sentir parte do processo e que sua opinião é importante.

Faça um gráfico de raiva onde você escreve as vezes que você grita com a criança e as razões pelas quais você ficou com raiva

Isso permitirá que você analise melhor seu próprio comportamento. Você não pode modificá-lo se não entender o que o causa.

Se você realmente sente que precisa gritar, tente dizer o mesmo, mas em sussurros

Desta forma, você pode controlar o impulso sem explodir.

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