Liberte-se das alergias sazonais com estes 8 remédios naturais

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Nariz sensível, olhos lacrimejantes e ardor. Sinais inconfundíveis de que a temporada de alergia começou. Segundo o Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia, as alergias afetam mais de 50 milhões de americanos. Particularmente, as alergias sazonais, são causadas por pólen, ervas daninhas e esporos de fungos. Pessoas com alta sensibilidade ao pólen são afetadas por sintomas que podem ser irritantes e debilitantes.

Embora seja verdade que existam alguns anti-histamínicos disponíveis para o tratamento de alergias, vários especialistas alertam que podem causar efeitos colaterais como sonolência, tontura, náusea e vômito, visão turva e confusão. Assim, para neutralizá-los sem as terríveis consequências desses medicamentos, fizemos uma lista de 8 alternativas naturais para conter os sintomas de alergia que, além de mais baratas, serão iguais ou mais eficazes. Continue lendo para saber mais.

1. Chá verde

Você ficará surpreso ao saber que o chá verde é um anti-histamínico natural. Em um artigo publicado pelo alergologista Tim Mainardi, ele recomenda tomar duas xícaras por dia durante duas semanas antes do início da temporada de alergia para evitá-las antes que comecem.

2. Mel produzido localmente

Quando as abelhas polinizam as plantas, elas coletam os esporos de pólen. Estes esporos são encontrados no mel produzido diretamente pelas abelhas.

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