Neurocientistas afirmam que nosso cérebro precisa de pelo menos 8 abraços por dia

Neurocientistas afirmam que nosso cérebro precisa de pelo menos 8 abraços por dia4.1kshares

Estes estudos mostram que os abraços têm um efeito muito poderoso em nossos cérebros e nos ajudam a alcançar um estado de relaxamento e conforto, enquanto nos permite lidar melhor com o estresse e o medo.

Portanto, mesmo que não sejam 8 abraços, você ainda precisa garantir uma dose diária de abraços.

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