O amor engorda? Veja o que diz esse estudo surpreendente!

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Dizem as más língua que, uma vez que uma pessoa se sente segura em seu relacionamento, elas param de cuidar de sua imagem, abandonam a dieta, param de ir a academia, que normalmente chamamos de "negligenciar" ou "deixar ir", o que, junto com o fato de que as pessoas em um "relacionamento sério" não participam de festas e encontros para passar mais tempo em atividades sedentárias (Netflix e chill, como eles dizem agora) tem como consequência o aumento de peso. 

Mas um novo estudo de um instituto na Universidade de Ohio revela que a razão pela qual uma pessoa compromissada geralmente ganha peso e não é  nada do que mencionamos acima, mas tem mais a ver com a forma como o relacionamento conduzido, particularmente com a frequência em que você discute com seu parceiro. 

Seu parceiro pode ser a razão pela qual você ganha peso

Muitas vezes foi dito que as pessoas que estão em um relacionamento estável tendem a ganhar mais peso do que pessoas solteiras, durante anos, especulou-se que era simplesmente o efeito que os casais têm menos atividade física ou que as pessoas foram "negligenciadas" e não seguiram o regime de dieta e exercício.

Mas um novo estudo oferece outra explicação

De acordo com pesquisas conduzidas pelo Instituto de Medicina Comportamental da Universidade de Ohio, as pessoas que frequentemente discutem com seu parceiro ganham peso muito mais rápido, especialmente aqueles que têm histórias ou tendência a transtornos mentais.

A pesquisa estudou o comportamento de 43 casais 

E descobriu-se que aqueles que discutiam frequentemente queimavam menos calorias e tinham níveis mais altos de insulina e triglicerídeos no sangue.

O diretor da pesquisa Jan Kiecolt-Glaser explica:

"Esses resultados não só identificam como esses estressores podem levar à obesidade, mas também apontam para a importância de tratar distúrbios de humor. As intervenções de saúde mental também podem beneficiar a saúde física também ".

Os voluntários na pesquisa foram classificados de acordo com o nível de satisfação que relataram sobre sua vida em casal

 Todos eles receberam uma dieta rica em calorias e gorduras, para avaliar seus níveis de açúcar e triglicerídeos

Quando avaliaram os resultados, encontraram algo surpreendente

Os participantes que tinham maiores conflitos como casal queimavam cerca de 40 calorias a menos após cada refeição

Eles também apresentaram níveis mais elevados de insulina e triglicerídeos no sangue

Ambos os valores estão relacionados ao aumento das chances de sofrer acidentes vasculares cerebrais e patologias cardíacas

Então, você já sabe, se quiser viver mais e ficar bem em um biquini, você deve discutir menos com seu parceiro

Deixe seu comentário! Queremos saber o que você acha desse estudo surpreendente. 

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